想戒酒成功須經歷五個時期？現在日子水平在不斷的進步，人們關于日子追求也在不斷的添加，酒是人們日常日子中必備的日子品，很多人都有喝酒的習慣，但是一些人因喝酒過度患上酒精依賴癥，嚴重影響日子及身體健康，那么想要成功戒酒應該怎樣辦呢，下面就想戒酒成功須經歷五個時期看下黑龍江京科腦康醫院戒酒中心的專家是怎樣答復的。

　　輕度喝酒總會令人放輕松，只需幾杯黃湯下肚，就會產生那種茫茫感，心境登時變得愉悅。但是，酒精可說是中樞神經抑制劑，喝酒過量將促使人的考慮變慢、步態不穩，嚴重者還可能呈現心境失控、大呼小叫、酒后搗亂等非理性行為。

　　假設已經酒精成癮，嚴重者除了引起肝炎、肝硬化、肝昏倒、腸胃道出血等身體疾病之外，臨床發現，酒癮者常合并其他精神疾病，包括大約有三至四成比例合并憂郁癥，還有二成五至五成比例具有焦慮、驚懼、交際畏懼癥等。

　　一般戒酒可分紅五個時期，包括懵懂期、深思期、決守時、行為期、堅持期，建議酒精成癮的人可透過醫生協助，以便順暢度過五個戒酒時期。

　　假設酒癮者不想要戒酒，或是偶爾想要戒酒，代表處于懵懂期、深思期，由于這時患者沒有承認、正視酒癮的問題，這個部份是最困難的階段。這時候醫生會著重于和酒癮者樹立聯系，評論喝酒時的感觸，以及戒酒時的不適感，甚至會鼓舞患者繼續回診追尋評論，試著讓患者進入決守時。

　　當患者決計戒酒之后，就正式進入決守時，這時醫生要處理患者的酒精戒斷癥，除了運用藥物治療之外，也會教育酒癮者每天早上起床后一定要告知自己“今日不喝酒”。假設病患已戒酒但未達半年，這時就進入行為期，假設患者改掉逾越半年以上就進入堅持期。

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